如何远离阳痿困扰

来源:【专业男科·成都曙光】2014-06-29 15:47:00

随着生活质量的提高生活压力越来越大了,不少的男性都出现了阳痿,这不但影响到男性的身体健康,影响夫妻生活,更给男性的心理造成了极大的伤害。预防阳痿可以保障生活质量的提高,那么冬季如何远离阳痿的困扰?冬季远离阳痿的困扰,需要做足如下的功课:

调节心理因素,避免因为心理因素造成阳痿的出现,比如性生活时,心理紧张、焦虑等,所以先要有一个平稳的心态,消除负面的心理情绪,树立健康的性心理,保持乐观的态度,这都是阳痿的调理方法。


如何远离阳痿困扰

加强夫妻思想和感情的交流,消除隔阂与误会,对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗,将有助于克服不良心理。做足同房前的爱抚、吮吻,使女方先进入兴奋期乃至平台期,则较易满足女方性要求。

男方分散对性交的注意力,比如目光离开女方,将阴茎感觉转移到思考其他问题,甚至数数,都将有助于延缓射精。还可以采取戴双层避孕套,可降低阴茎的敏感性,延长射精时间。

饮食上还需要积极的护理,避免辛辣刺激性食物,比如烟酒,辣椒等等,可以多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。

另外,冬季想要彻底的远离阳痿的困扰,还应该注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。

在这里成都曙光男科医院男科医生提醒您:入冬以来,出现阳痿的更多了,这就需要大家积极的预防和护理,平时的话,无论是从饮食上还是从日常行为上都需要积极的护理。科学有效的专业诊断,才能真正解救您于水生火热之中。当您也遭遇阳痿、早泄,请与我们的医生取得联系,为每一个家庭增添幸福的色彩解决男科疾病困扰。如果您还有其他男性疾病疑问,欢迎点击咨询在线医生或拨打成都曙光男科医院健康热线:028-87799345,我们会耐心地详情为您解答,并给您一个满意的答复!祝您健康万福,让生活更加游刃有余!

本文地址:www.scsgyy120.com/cdyw/12440.html



我院开通
网上挂号绿色通道



在线咨询 | 就诊指南 | 联系我们
24小时男科专线:028-87799345 医院地址:成都市青羊宫十字路口
网站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据 卫生审批文号:川卫网审〔2015·346〕号