40岁男性如何预防阳痿

来源:【专业男科·成都曙光】2014-06-29 15:47:05

男性随着年龄的增长,生理机能也逐渐下降,加之夫妻之间长期相处。使得互相的吸引力也随之减弱,这就导致中老年男性容易出现阳痿症状。


阳痿

男性在25岁之前性欲强于女性,而在25岁之后女性的性欲就逐渐增强,30岁达到顶峰,这使得女性在40岁时的性欲远强于男性,使得很多男性都无法满足妻子的需求,有些甚至出现阳痿症状,根本无法满足妻子的需求。所以,40岁之前,男性做好阳痿的预防工作很重要。

40岁男性如何预防阳痿?注意事项如下:

1、强身健体。积极锻炼身体,合理安排工作,注意饮食结构调整,保持良好的心情。预防各种疾病的产生和发展,要预防高血压、冠心病等的发生。好是建立夫妻双方的共同运动爱好,双方在共同的爱好项目中,往往能找到意想不到的欢乐,延缓身体、心理及性的衰老。

2、学习性技巧。学习一些新的性生活知识和性生活技巧,在性生活中经常改变一些方式方法,营造更为浪漫的性生活环境,让性生活增添点新意和快慰。

3、正确对待生理机能的退化。是妻子更应理解丈夫的性能力,要擅于从与丈夫的交流中获得一些愉悦,增强丈夫的性自信。

4、相扶相持。为此,中年夫妻在事业上要相互关心、支持和勉励,在生活上更需要彼此关心、体帖和照顾,使夫妻双方依然体味家庭的温馨和幸福。

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