40岁男性如何面对阳痿

来源:【专业男科·成都曙光】2014-06-29 15:47:06

40岁男性如何预防阳痿?注意事项如下:

1.强身健体。积极锻炼身体,合理安排工作,注意饮食结构调整,保持良好的心情。预防各种疾病的产生和发展,要预防高血压、冠心病等的发生。好是建立夫妻双方的共同运动爱好,双方在共同的爱好项目中,往往能找到意想不到的欢乐,延缓身体、心理及性的衰老。

2.学习性技巧。学习一些新的性生活知识和性生活技巧,在性生活中经常改变一些方式方法,营造更为浪漫的性生活环境,让性生活增添点新意和快慰。

3.正确对待生理机能的退化。是妻子更应理解丈夫的性能力,要擅于从与丈夫的交流中获得一些愉悦,增强丈夫的性自信。

4.相扶相持。为此,中年夫妻在事业上要相互关心、支持和勉励,在生活上更需要彼此关心、体帖和照顾,使夫妻双方依然体味家庭的温馨和幸福。

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